Suunnistustoimikunnan kuulumisia
Syksyn kisakausi vetelee viimeisiään, mutta tulevan kauden kunnon rakentamiseksi onkin jo monenlaista aktiviteettia tarjolla. Alla yhteenvetoa KaRan suunnistus ja valmennustoiminnasta syyskaudelle, kustakin tapahtumasta tiedotetaan aina lähempänä ajankohtaa tarkemmin joten muista seurata KaRan foorumia ja somea!
- Torstain yhteislenkit ovat alkaneet. Muuttuva paikka ja lokakuun ajan lähtöaika klo.17.30 , polkujuoksuvarustus
- Toivikkeen omatoimirastit sekä Haukkamäen heijastimelliset yö-omatoimirastit avoinna lokakuun loppuun asti.
- Cooperin testi ja 6 minuutin UKK-kävelytesti Käpylän kentällä lauantaina 26.10 klo.11.00.
Testeistä lisää TÄÄLLÄ
- Testilenkit Ahmoon testiradalla joka kuun ensimmäinen maanantai klo.18.00, alkaen 4.11.
- Tiistain salivuoro Högforsin salissa alkaen 5.11. klo 19.00 - 21.00.
____
Viestimanagerin syysterveiset, osa 2
Tervepä taas!
Seuraavassa on tarjolla lisätietoa tulevista viesteistä ja eritoten syyskuun kilpailuista:
08.09. Uudenmaan am-viesti: kilpasarjat (kaikki)
Vihdissä järjestetään Uudenmaan aluemestaruusviesti sunnuntaina 8.9. Kilpailuun on mahdollista
osallistua vaikkei omistaisi lisenssiäkään, sillä aluemestaruuskisoille tyypilliseen tapaan vaaditaan
ainoastaan seuran jäsenyys.
Ilmoittautukaa IRMAan tai suoraan viestimanagerille (yhteystiedot jutun lopussa) viimeistään
sunnuntaina 1.9. klo 24 mennessä, niin olette etusijalla joukkueita kasattaessa. Joukkueet ilmoitetaan
seuraavana päivänä alustavine juoksujärjestyksineen.
Keskimatkan SM-kisa
Yksi syksyn suurtapahtumista lähestyy, eli SM-keskimatka ja viestit. Kilpailut käydään Rautalammin hienoissa metsäisissä kalliomaastoissa. Karkki-rasti on varannut kilpailuun osallistuville seuran jäsenille yhteismajoituksen Hankasalmelta hotelli Revontuli Resortista (https://www.revontuli.fi/) ajalle perjantai 13.9 - sunnuntai 15.9. Majoituspaikasta on kisapaikalle n.30km matkaa.
Sivu 2 / 39
Karkkirastissa tapahtuu
 Salivuoro: Lihastreeniä ja sählyä26 marras klo 19:00 - 21:00 |
| Maastotesti 02 joulu klo 18:00 - 19:00 |
| Salivuoro: Lihastreeniä ja sählyä 03 joulu klo 19:00 - 21:00 |
| Salivuoro: Lihastreeniä ja koripalloa 10 joulu klo 19:00 - 21:00 |
| Salivuoro: Lihastreeniä ja koripalloa 17 joulu klo 19:00 - 21:00 |
