Seuralla on teltat joiden koko on 4x4m, 8x4m ja ja 3x3m popup-teltta sekä lisäksi puolijoukkueteltta.
Lainaehdot ja varaukset Rauno Autio puh:0408609633.
Nyt on se aika vuodesta, kun aletaan pikkuhiljaa odottelemaan kuntorastien alkamista :) Seuran etusivulla ja kuntorastit-välilehdellä on Kuntosuunnistajan vakuutus -kuvat, joita klikkaamalla pääset tututumaan / ostamaan kätevästi Kuntosuunnistajan vakuutuksen.
Kuntosuunnistajan, joka ei käy kilpailemassa, kannattaa hankkia edullinen Kuntosuunnistajan vakuutus tapaturmien varalle, sillä vapaa-ajanvakuutukset korvaavat vaihtelevasti kuntosuunnistustapahtumissa sattuneita tapaturmia.
Kuntosuunnistajan vakuutus on voimassa mm. kuntosuunnistustapahtumissa, kansallisten ja aluemestaruuskilpailujen yhteydessä järjestettävissä kuntosuunnistussarjoissa (ml. rastiviikot), Jukolan ja Venlojen Viestissä sekä edellä mainittuihin tilaisuuksiin välittömästi liittyvillä meno- ja paluumatkoilla.
Karkki-Rasti järjestää aikuisille suunnistuskoulun maaliskuussa. Lähdetään perusasioista, tutustutaan karttamerkkeihin ja koulu päätetään kuntorasteille. Jos intoa riittää kesäkuussa Lahdessa järjestettävään Venlojen/Jukolan viestiin, tukea ja ohjeistusta annetaan myös sinne. Rohkeasti mukaan!
Lisätietoja ja aikataulu löytyy täältä!
Lisenssin lunastaminen vuodelle 2018 tapahtuu 4.1.2018 alkaen Suomisport-palvelussa (www.suomisport.fi), joka on koko suomalaisen urheilun yhteinen palvelu. Lisenssejä ei siis lunasteta enää IRMAssa.
Kilpailuihin ilmoittautuminen ja muut entiset toiminnot säilyvät edelleen IRMAssa, vain lisenssimyynti siirtyy Suomisportiin.
Lisenssin lunastamista varten tulee tehdä muutamia toimia:
Kuntorastit Toivikkeella 17.4.
Tulospalvelu ei Rastilipun ongelmien vuoksi ole onlinenä Rastilipun ongelmien vuoksi , mutta ei hätää, tulokset ja väliajat alempana olevan taulukon linkeissä!
Kauden 2025 kunto- ja omatoimirastit alkavat 17.4.
Tervetuloa mukaan metsät ovat suunnistuskunnossa.
Alempana olevassa taulukossa tiedot kuntorasteista.
Huo. Ennakkotiedoista poiketen kesälömakauden rastit Muslammin maastossa ovat metsässä viikkoa aiemmin ilmoitettua kauemmin eli 26.6. .- 6.8..!
Kuntotoimikunta!
_____________________________________________________________________________________
Kuntorastien tarkoitus
Suunnistuksen kuntorasteilta haetaan nimen mukaisesti ennen kaikkea kuntoa. Elämykset, aivotyöskentely sekä luonnonrauha ovat elementtejä, jotka kuuluvat kiinteästi suunnistuksen lajikuvaan. Luonto tarjoaa oivan paikan latautua arkipäivän rutiineihin.
Kuntorastit ovat hyvä mahdollisuus opetella suunnistustaitoa ja päästä mukaan halutessaan myös suunnistusseuran toimintaan.
Suunnistusliitto on vakuuttanut järjestäjän, osallistujat vastaavat omista vakuutuksistaan. Liitto on ottanut jäsenseuroilleen Pohjolan Tuplaturva-vakuutuksen, joka sisältää kilpailu- ja kuntorastitapahtumien toimitsijoiden tapaturma- sekä vastuuvakuutuksen. Kuntorastien osallistujat osallistuvat tapahtumaan omalla vastuullaan ja vastaavat itse omista vakuutuksistaan.
Karkkilan kuntorastit:
Karkkilan kuntorastit ovat Karkki-Rastin aktiivijäsenten järjestämiä suunnistusharjoituksia, joihin kaikki halukkaat ovat tervetulleita. Eli ne eivät ole tarkoitettu ainoastaan Karkki-Rastin jäsenille. Kuntorastit eivät myöskään ole kilpailu, vaan tarkoituksena on saada ihmiset liikkumaan ja nauttimaan luonnosta. Kuntorastit järjestetään torstaisin ajanotolla, jolloin maastoon pääsee klo 17-18.30 välisenä aikana. Maali sulkeutuu klo 20.00. Voit itse päättää otetaanko sinulle aikaa torstaisin suunnistamallasi radalla. Voit lähteä radalle yksin, kaksin tai suuremmallakin porukalla omasta tahdostasi riippuen. Rastit jäävät metsään seuraavan viikon keskiviikkoon asti, jolloin samoja ratoja ja rasteja voi suunnistaa omatoimisesti. Tarkemmat ohjeet mm. kartoista löytyy sivun oikeasta laidasta olevasta kohdasta "Omatoimirastit".
Mitä tarvitsen mukaan:
Mukaan tarvitset urheiluasun (verkkarit, tuulipuku tms.) sekä jalkineet, joilla voit liikkua maastossa. Jos sinulla on kompassi, on se hyvä olla mukana, mutta kuntorastien järjestäjiltä voit lainata sellaisen, jos et sitä omista. Lyhyin helppo rata on suunniteltu niin, että siihen ei tarvitse kompassia. Torstain kuntorasteilla käytetään ajanottoon elektronista leimausta, EMITiä, = suunnistajalla on kädessään pieni muovikortti, johon leimausaika rastitietoineen tallentuu. Tiedot luetaan maalissa, ja jokainen saa oman kokonaisaikansa lisäksi myös rastiväliajat. EMIT-vuokra 2 €.
Kuntorastien hinnat:
*Kuntorastien karttamaksu on 7 € aikuisilta (jäsen 4 €). Alle 16-vuotiailta ei karttamaksua.
*10-kerran kortti 60 € (jäsen 30 €)
*Kausikortti 90 € (jäsen 45 €)
*Maksuvälineet: käteinen, pankkikortti, MobilePay (62207), Smartum liikunta- ja kulttuurisetelit, Saldo ennakkomaksuna (Smartumin nettisivuilta hakuehdoilla Karkkila + suunnistus), SmartumPay (paikkahaku Karkkilan kuntorastit), Virike- ja Tyky-setelit, Edenredin mobiilimaksu (paikkahaku Karkki-Rasti ry), ePassi (käyttöpaikka Karkkilan kuntorastit) sekä EazyBreak (käyttöpaikka Karkki-Rasti ry).
Ratojen pituudet:
Ratoja on neljä eri tasoista ja pituista. Voit valita näistä haluamasi oman kuntosi ja taitotasosi mukaan. Vaihtoehtoina ovat seuraavat radat:
* noin 2 km, helppo
* noin 4 km, helppo
* 3-4 km, vaikea
* 5-6 km, vaativa
Pitopaikat ja opastus:
Kuntorastit järjestetään ajanotolla torstaisin, jolloin maastoon pääsee klo 17-18.30 välisenä aikana. Maali sulkeutuu klo 20.00. Omatoimirasteina perjantaista keskiviikkoon (tarkemmat tiedot sivun oikeasta reunassa olevassa valikossa kohdasta "Omatoimirastit"). Alla olevasta taulukosta näet, missä rastit kauden aikana pidetään.
Tässä linkki SSL:n Rastilippu-sivuille mistä näkyy opastuksen lähtöpaikka kartalla! Opastuksen lähtöpaikat näkyvät, kun olet kirjatuneena Rastilippu-palveluun.
Kuntorastit vuonna 2025:
(huom. kännykällä taulukkoa selataan vaakasuunnassa <->)
| No | Pvä | Tulokset | Livelox | Kartta | Ratamestari | Tulospalv. | Opastus |
| 1 | 17.4 . | Livelox | Toivike | Jukka Havento | KMR | 5 | |
| 2 | 24.4. | Tulokset 24.4. | Muslammi | Seppo Väli-Klemelä | TS | 4 | |
| 3 | 1.5. | Tulokset 1.5. | Hajakka | Rauno Autio | TV | 4 | |
| 4 | 8.5. | Tulokset 8.5. | Moventas | Mikko Lindroth | AL | 6 | |
| 5 | 15.5. | Tulokset 15.5. | Ketlampi | Sanna Hilska | SH | 3 | |
| 6 | 22.5. | Tulokset 22.5. | Läyliäinen | Juhani Pyykkö | AL | 3 | |
| 7 | 29.5. | Tulokset 29.5. | Toivike | Tapani Valonen | TV |
4 |
|
| 8 | 5.6.. | Tulokset 5.6. | Tupuri | Juha Villa | AL | 4 | |
| 9 | 12.6. | Tulokset 12.6. | Haukkamäki + Peikkorastit | Timo Huovila | TS | 1 | |
| 10 | 19.6. | Tulokset 19.6. | Kivikori | Mikael Anttonen | TN | 4 | |
| 11 | 26.6.-6.8. | Tulokset 26.6. | Livelox | Muslammi | Juhani Laine | TV | 4 |
| 12 | 7.8. | Tulokset 7.8. | Livelox | Sammoo | Päivi Eronen | SH | 2 |
| 13 | 14.8. | Tulokset 14.8. | Tupuri | Juha Eronen | SH | 4 | |
| 14 | 21.8. | Tulokset 21.8. | Livelox | Haukkamäki | Henri Fäldt | TN | 3 |
| 15 | 28.8. | Tulokset 28.8. | Livelox | Läyliäinen | Lilyon Vaiksalu | TS | 5 |
| 16 | 4.9. | Tulokset 4.9. | Livelox | Rausjärvi | Antero Kaarnivuo | TN | 2 |
| 17 | 11.9. - 31.10 | Tulokset 11.9. | Livelox | Toivike | Juha Jumisko | KMR | 5 |
Opastus
1 = Tie 126 Karkkila-Ikkala + Vattolantien ja Vanha Turuntien risteys
2 = Tie 126 Karkkila-Ikkala
3 = Vattolantien ja Vanha Turuntien risteys
4 = VT 2 Karkkilan pohjoinen liittymä
5 = Teiden 133 (Karkkila-Haavisto) ja 134 risteys (Karkkila-Läyliäinen)
6 = ABC Masuunin risteys
Lisäsätietoja kuntorasteista:
|
Rauno Autio 040-8609633 |
|
|
Tulospalvelu (/): Keijo Rantala 0500 453322 |
|
|
|