Syksyn kisakausi vetelee viimeisiään, mutta tulevan kauden kunnon rakentamiseksi onkin jo monenlaista aktiviteettia tarjolla. Alla yhteenvetoa KaRan suunnistus ja valmennustoiminnasta syyskaudelle, kustakin tapahtumasta tiedotetaan aina lähempänä ajankohtaa tarkemmin joten muista seurata KaRan foorumia ja somea!
 
- Torstain yhteislenkit ovat alkaneet. Muuttuva paikka ja lokakuun ajan lähtöaika klo.17.30 , polkujuoksuvarustus
- Toivikkeen omatoimirastit sekä Haukkamäen heijastimelliset yö-omatoimirastit avoinna lokakuun loppuun asti.
- Cooperin testi ja 6 minuutin UKK-kävelytesti Käpylän kentällä lauantaina 26.10 klo.11.00. 
  Testeistä lisää TÄÄLLÄ
- Testilenkit Ahmoon testiradalla joka kuun ensimmäinen maanantai klo.18.00, alkaen 4.11.
- Tiistain salivuoro Högforsin salissa alkaen 5.11. klo 19.00 - 21.00.
 
 
____